Interframe Подключение Софт Info Magic Фото Почта Карта Нарвы
Пользователь
Забыли пароль? Регистрация
Сейчас на сайте

Пользователей на сайте: 32

2 пользователя, 30 гостей

Docent bestfree

Уничтоженные гравийные дорожки на променаде - это
Счётчики

LiveInternet

Рейтинг@Mail.ru



Синди Кроуфорд: Как достичь совершенства

помогите найти

#1
Гость
  • Статус: Наблюдатель
  • Сообщения: 8
  • Карма: 0
  • Возраст: 99
  • Пол:
Может быть у кого есть или знаете, откуда можно скачать??? 8-)

0 пользователя(ей) сказали спасибо:

#2
Sweed
  • Статус: Легенда
  • Сообщения: 7647
  • Карма: 0
  • Возраст: 40
  • Пол:
в ослике такое есть

Синди Кроуфорд: Новое измерение/МАЛЕНЬКИЕ СИЛАЧИ мультик / Cindy Crawford: New Dimension (2003)

User posted image

Жанр: Документальный; Обучающая видеопрограмма
В ролях: Cindy Crawford
Выпущено: Goodtimes Home Video США
Продолжительность: 1:45
Язык: Русский профессиональный перевод
Примечания: Дистрибьютор: СОЮЗ Видео
О фильме: Самая популярная фитнесс-программа! Этот комплекс упражнений от знаменитой топ-модели был разработан специально для восстановления фигуры после беременности и родов. Однако он оказался актуален для всех, кто желает поддержать или улучшить свою физическую форму. Поскольку программа состоит из трех наборов упражнений возрастающей сложности, ею особенно удобно пользоваться на DVD. Из меню «эпизоды» можно сразу выбрать часть, соответствующую уровню Вашей подготовки.
Тренировка А (12 минут): Идеальный комплекс упражнений, который поможет вам быстро вернуть форму. Вы можете выполнять его в любое время, в любой одежде. Цель тренировки: увеличение гибкости и улучшение кровообращения с помощью упражнений на растяжку, приседаний, выпадов и правильного дыхания.
Тренировка В (15 минут): Увеличивает интенсивность работы сердечно-сосудистой системы. Используя гантели при выполнении этого комплекса, Вы почувствуете прилив энергии, увеличение выносливости и прибавление силы. Комплекс включает отжимания, выпады, приседания, а также упражнения для развития верхней части тела.
Тренировка С (41 минута): Это полный комплекс упражнений для всего тела, укрепляет сердечно-сосудистую систему, придает силы. Выполняя эти простые, но очень эффективные упражнения четыре раза в неделю, вы увидите поразительные изменения в своей фигуре. Для занятий Вам потребуются гантели, стул и коврик.
Также на диске БОНУС: мультик МАЛЕНЬКИЕ СИЛАЧИ – упражнения для малышей.

Формат: DVD image
Качество: DVD
Видео: Standart 4:3 (1,33:1).
Звук: Русский Dolby Digital Stereo--Английский Dolby Digital Stereo
Размер файла: 1170+1170+1170+678 Mb

0 пользователя(ей) сказали спасибо:

#3
Гость
  • Статус: Наблюдатель
  • Сообщения: 8
  • Карма: 0
  • Возраст: 99
  • Пол:
спасибо за столь быстрое реагирование на просьбу! :-)

0 пользователя(ей) сказали спасибо:

Пользователи читающие эту тему: 2

1 пользователь, 1 гость